нужна программа для ограничения доступа к интернету. у меня есть как бы определённые адреса по которым можно выходить выходить в интернет, а всё остальное нужно отсеивать- запрещять доступ

Все зависит от того, какой уровень защищенности вы хотите достигнуть.

От кого вы хотите закрыть сайты?

Если от маленького ребенка, то в простейшем случае можно включить в настройках браузера использование несуществующего прокси-сервера (например впишите туда 127.0.0.1), а разрешенные сайты добавьте в список исключений из прокси. Вы добьетесь желаемого эффекта.

Если это продвинутый пользователь домашнего компьютера - то он с легкостью обойдет защиту вышеописанным методом. Можете посмотреть продукты, в который встроен модуль "Родительский контроль". Например usergate или антивирусы drweb и kaspersky.

Если вам надо защищать пользователей локальной сети из нескольких компьютеров, то вам надо установить маршрутизатор с proxy-сервером. Только он сможет обеспечить вам надежную и гибкую фильтрацию интернет-трафика.

а есть какой нибдуь может быть фаервол с такими функциями?

Есть. Например в usergate, DrWEB Security pro или Kaspersky Internet Security есть модули для пакетной фильтрации трафика (firewall).

мне нужно заблокировать интернет от сотрудников, которые не много шарят в этом.

может кто по своему опты расскажет как с этим боролся? :)

Мы специализируемся на такого вида работах.. Вам надо только предоставить нам системный блок. Поскольку вы с форума - цену снизим.

В результате получите надежное, мощное, лицензионно-чистое решение.